Modi naturali per abbassare il colesterolo cattivo

Modi naturali per abbassare il colesterolo cattivo

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È già noto come il riso rosso fermentato possa aiutare ad abbassare il colesterolo cattivo grazie ad una caratteristica che lo rende unico: contiene la monacolina k, una molecola simile alle statine, ma di origine naturale, utile per abbassare il colesterolo.

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Dieta vegetariana: può aiutare a diminuire il colesterolo

Dieta vegetariana: può aiutare a diminuire il colesterolo

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La maggior parte delle persone oggi si sono rivolte ad una dieta vegetariana in quanto associata ad una vita più sana. Ora, c’è più motivo per passare a una dieta vegetariana: si è scoperto infatti che questa tipologia di dieta è associata a livelli di colesterolo più bassi.

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Colesterolo alto: cibi e bevande da evitare

Colesterolo alto: cibi e bevande da evitare

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L’alimentazione può diventare un grande aiuto nel combattere il colesterolo alto. Ci sono infatti dei cibi da evitare o da consumare con moderazione: si tratta di quegli alimenti che alzano il livello di colesterolo, mettendo a rischio anche la salute del nostro cuore.

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Estate: i consigli per la salute del cuore

Estate: i consigli per la salute del cuore

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Durante l’estate le ondate di caldo improvviso potrebbero creare problemi di salute. Bisogna quindi modificare il proprio stile di vita chiedendo consigli al proprio medico di fiducia, soprattutto nei soggetti affetti da ipertensione arteriosa, cardiopatia ischemica oppure scompenso cardiaco.

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