Alimentazione e stili di vita

La zucca è un alimento altamente nutriente, ricco di vitamine e minerali ma con un basso contenuto di calorie. La zucca è ricca di proprietà e benefici per la salute Potente antiossidante  È una delle fonti più note di beta-carotene, pigmento che dona il caratteristico colore arancio che aiuta l’organismo a contrastare i radicali liberi […]

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Parola alla scienza

Gli abitanti delle popolazioni extra-europee non hanno la stessa predisposizione a sviluppare alti livelli di colesterolo delle popolazioni europee. Recentemente è stato scoperto che la predisposizione genetica nei confronti di alcune patologie varia da Paese a Paese, quindi lo studio di nuovi test e la formulazione di nuovi farmaci dovrebbero prendere in considerazione tutte le […]

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PrendiTi a cuore

Un attacco di panico e un attacco di cuore hanno sintomi simili, come un forte dolore al petto, sudorazione, respiro irregolare e nausea.  Il fatto che un attacco di cuore possa indurre il panico rende solo più probabile che le persone si confondano. Ma nonostante l’apparente somiglianza, puoi imparare a distinguerli efficacemente. Come riconoscere un […]

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