Una nuova malattia: Sensibilità al glutine non celiaca

Una nuova malattia: Sensibilità al glutine non celiaca

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Fino a poco tempo fa si riteneva che l’intolleranza al glutine fosse tipica della celiachia e dell’allergia al grano. Negli ultimi anni, tuttavia, sono stati pubblicati diversi risultati di studio che hanno dimostrato che l’intolleranza al glutine può colpire anche persone che non soffrono di alcuna delle malattie sopra citate.

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Il Bergamotto e le malattie metaboliche

Il Bergamotto e le malattie metaboliche

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E’ stata ormai dimostrata con diversi studi la possibilità dei polifenoli, sostanze di origine vegetale presenti soprattutto negli agrumi, di migliorare in animali con malattie metaboliche indotte dalla dieta, la dislipidemia (variazione di quantità dei lipidi circolanti nel sangue, in particolare del colesterolo, dei trigliceridi e dei fosfolipi) e il diabete.

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Combattere il colesterolo alto: comincia dalla tavola

Combattere il colesterolo alto: comincia dalla tavola

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Quando sentiamo parlare di colesterolo, pensiamo che si accumuli nelle nostre arterie e contribuisca a problemi di salute a lungo termine, ma non è solo “cattivo”: è vitale per il funzionamento delle nostre cellule,per produrre vitamina D e alcuni ormoni.Per la maggior parte delle persone, mangiare una dieta sana ed equilibrata ed essere fisicamente attivi è sufficiente per mantenere sani i livelli di colesterolo.

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I Primi passi per combattere colesterolo alto e diabete

I Primi passi per combattere colesterolo alto e diabete

Tempo di lettura: 2 minutiSe ti è stato diagnosticato sia il colesterolo alto che il diabete di tipo 2, potresti sentirti sopraffatto dalla prospettiva di cambiare la tua dieta. Dovresti sapere che c’è una notevole sovrapposizione su come mangiare con le due condizioni e che non è così difficile come potresti pensare.

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Colesterolo: alimenti consigliati o da evitare

Colesterolo: alimenti consigliati o da evitare

Tempo di lettura: 3 minutiGiornate frenetiche, si torna a casa stanchi e chi ha tempo per cucinare? Questo è uno dei motivi per cui molti di noi si nutrono male, affidandosi a cibi pronti. Queste abitudini non dovrebbero essere frequenti, sia per chi sta bene ma soprattutto per chi soffre di colesterolo alto.

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