Zucca, porro e uva per controllare il colesterolo
Si sa che per tenere a bada i valori del colesterolo è importante seguire una dieta equilibrata povera di grassi ma non...
Ipercolesterolemia: ridurre i carboidrati e non eliminare del tutto i grassi saturi
Un recente studio ha mostrato che, contrariamente a quanto ritenuto comunemente, i grassi saturinon sono realmente pericolosi per soggetti con ipercolesterolemia. Al...
Un calice di vino al giorno toglie davvero il medico di torno?
Il vino, la birra e gli alcolici in generale appartengono da sempre alla nostra tradizione alimentare e alla nostra cultura gastronomica. Un...
Il vino insospettato alleato per combattere il colesterolo
Il vino se bevuto con moderazione può avere effetti benefici sulla salute del cuore.
Studi clinici suggeriscono che un...
Pausa pranzo e colesterolo
Con l’autunno, al rientro in città, si torna ai soliti ritmi e alle consuete abitudini. Tornano anche i buoni propositi, come quello...
Caffè: un aiuto per dimagrire
Una recente ricerca americana ha studiato la relazione tra quantità di caffè bevuto al giorno e la percentuale di grasso totale presente...
Invecchiamento vascolare: come prevenirlo con l’ alimentazione
Un recente studio statunitense mostra che la trimetilammina-N-ossido (TMAO), prodotta attraverso il consumo di carni rosse, è una delle cause dell’invecchiamento vascolare....
4 noci al giorno per combattere il colesterolo alto
La frutta secca, che molti evitano per il timore che faccia ingrassare è invece un grande alleato della nostra salute. Le noci...
Verdure d’autunno per controllare il colesterolo
Abbiamo già raccontato le proprietà dei frutti autunnali, ora è il momento di capire quali siano le verdure di stagione da mettere...
Il ruolo cruciale del medico di famiglia nella prevenzione delle malattie cardiovascolari
Sono un Medico di Medicina Generale , specialista in Cardiologia, e oggi vorrei parlare di Colesterolo e del ruolo del Medico Curante...