Alimentazione e Stili di vita

Dieta Vegana: Benefici e non

Dieta Vegana: Benefici e non

Le diete vegane, negli ultimi anni, hanno acquisito una popolarità sempre maggiore, in particolar modo tra adolescenti e giovani, soprattutto di sesso...
Colesterolo alto nei bambini: come ridurlo

Colesterolo alto nei bambini: come ridurlo

Diversi studi hanno rilevato che la formazione del colesterolo può iniziare già nell’infanzia. Ecco alcuni consigli. L’importanza di un...
Ristoceutica: il cuore si protegge dalla tavola

Ristoceutica: il cuore si protegge dalla tavola

La ristoceutica ha l’obiettivo di portare a tavola un'alimentazione adatta ai soggetti affetti o a rischio di malattie cardio e cerebrovascolari.
Cuore in salute con broccoli e noci

Cuore in salute con broccoli e noci

Il consumo di crucifere (broccolo, cavolo, cavolfiore) è stato associato alla riduzione del rischio cardiovascolare perchè aiuta a ridurre il cosiddetto colesterolo...
La Pasta: tanto amata quanto temuta

La Pasta: tanto amata quanto temuta

Fresca o secca, all’uovo o ripiena, di grano duro o integrale, la PASTA appartiene alla nostra tradizione culinaria e alle nostre abitudini...
L’olio di pesce purificato potrebbe prevenire problemi cardiovascolari

L’olio di pesce purificato potrebbe prevenire problemi cardiovascolari

Secondo i ricercatori Californiani oltre 70.000 casi di infarto e ictus potrebbero essere evitati con una terapia a base di olio di...
La dieta vegetariana con frutta a guscio, ortaggi e soia riduce il rischio di ictus

La dieta vegetariana con frutta a guscio, ortaggi e soia riduce il rischio di...

Uno studio ha dimostrato che chi segue una dieta vegetariana ricca di ortaggi, frutta secca e soia riduce il rischio di ictus...
Ricetta Biancomangiare senza sensi di colpa

Ricetta Biancomangiare senza sensi di colpa

Chi soffre di diabete è costretto a prestare molta attenzione all’alimentazione, rinunciando spesso al dolce. Ma ecco una ricetta adatta a tutti.
Il diabete: alimenti consigliati e sconsigliati

Il diabete: alimenti consigliati e sconsigliati

La manipolazione degli alimenti industriali, la loro raffinazione, la continua aggiunta di zuccheri ed uno stile di vita sedentario, sono gli ingredienti...
Sindrome metabolica: come combatterla a tavola

Sindrome metabolica: come combatterla a tavola

La sindrome metabolica è un  insieme di fattori di rischio legati a condizioni che aumentano la possibilità di sviluppare patologie cardiovascolari e...