fbpx
Alimenti amici: scopriamo le proprietà dei datteri

Alimenti amici: scopriamo le proprietà dei datteri

Redazione

Originari del Medio Oriente, i datteri sono definiti l’oro del deserto (in arabo بَلَح “balah” o تَمْر “tamr”) per tutte […]

Ecco perché dovremmo bere il succo di carota tutti i giorni

Ecco perché dovremmo bere il succo di carota tutti i giorni

Redazione

Quando pensi a un succo quasi sicuramente, ti verranno in mente quelli a base di arancia, mela, albicocca e ananas […]

Colazione da campioni con il plumcake a basso contenuto di colesterolo

Colazione da campioni con il plumcake a basso contenuto di colesterolo

Redazione

Vuoi  iniziare la giornata con una colazione gustosa ma senza rinunce? Ecco il plumcake per chi soffre di dislipidemie (colesterolo […]

Mangiare i crackers senza rimpianti!

Mangiare i crackers senza rimpianti!

Redazione

Per tenere sotto controllo i livelli di colesterolo è importante avere alcune accortezze. Ecco allora una ricetta ricca di gusto […]

Bollire il latte: pro e contro

Bollire il latte: pro e contro

Redazione

Che tu riscaldi il tuo latte per motivi di salute o culinari, potresti chiederti come possa influire l’ebollizione sul profilo […]

Scopriamo il Sumac: spezia dalle numerose proprietà antiossidanti e antinfiammatorie

Scopriamo il Sumac: spezia dalle numerose proprietà antiossidanti e antinfiammatorie

Redazione

Il Sumac o Sommacco è una pianta da fiore caratterizzata dai grandi e densi grappoli di frutti rosso vivo. Il […]

Perdere troppe ore di sonno: le conseguenze

Perdere troppe ore di sonno: le conseguenze

Redazione

Un recente studio americano (Maki et al. 2020) ha mostrato un legame tra la perdita di ore di sonno, l’aumento […]

Bacche di Goji: il superfood ricco di proprietà benefiche

Bacche di Goji: il superfood ricco di proprietà benefiche

Caterina Lenti

Le bacche di Goji, in inglese wolfberries, sono i frutti di un arbusto spontaneo di origine tibetana, appartenente alla famiglia […]

Ricetta per il cuore con cipolla rossa di Tropea

Ricetta per il cuore con cipolla rossa di Tropea

Redazione

Per il benessere del nostro sistema cardiovascolare è fondamentale seguire una corretta alimentazione. Nella Cipolla rossa di Tropea possiamo trovare […]

Zucca, porro e uva per controllare il colesterolo

Zucca, porro e uva per controllare il colesterolo

Redazione

Si sa che per tenere a bada i valori del colesterolo è importante seguire una dieta equilibrata povera di grassi […]