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Alimentazione e Stili di vita

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Olio estratto dai semi di zucca: abbassa il colesterolo cattivo?

  La zucca e, in particolar modo, l’olio estratto dai suoi semi risultano essere estremamente importanti per la nostra salute e per prevenire le malattia...
Castagne: gustose alleate contro il colesterolo cattivo

Castagne: gustose alleate contro il colesterolo cattivo

Le castagne possiedono molte proprietà benefiche per il nostro organismo, compreso quello di ridurre i livelli di colesterolo nel sangue. Fanno parte del gruppo della...
Migliorare i valori del colesterolo? Come cambiare alimentazione e stile di vita

Migliorare i valori del colesterolo? Come cambiare alimentazione e stile di vita

Una volta appurata l'importanza di tenere sotto controllo i valori del colesterolo, come comportarsi per migliorare alcuni di essi e ridurre così il rischio...
Tè matcha: abbassa il colesterolo cattivo?

Tè matcha: abbassa il colesterolo cattivo?

  Il Tè Matcha è da sempre apprezzato sia per il suo gusto gradevole ma, soprattutto, per le sue proprietà salutari e benefiche, anche contro...
Bambini con colesterolo alto: l’importanza di una dieta alimentare corretta

Bambini con colesterolo alto: l’importanza di una dieta alimentare corretta

Recenti studi hanno rilevato che la formazione del colesterolo può iniziare già nell'infanzia. Qualora insorgesse nel bambino e permanesse negli anni, molto probabilmente darebbe...
Arancia: aumenta il colesterolo buono

Arancia: aumenta il colesterolo buono

Il consumo giornaliero di almeno 750 ml di succo d’arancia aumenta il colesterolo buono. Ecco ciò che è emerso da uno studio canadese pubblicato sulla...
Fragole: arma contro il colesterolo cattivo

Fragole: arma contro il colesterolo cattivo

  Sono diversi gli alimenti che possono aiutarci ad affrontare al meglio i diversi problemi di salute, tra questi le fragole si sono dimostrate essere...
Caigua: alleata contro il colesterolo cattivo

Caigua: alleata contro il colesterolo cattivo

  La caigua è una pianta che agisce in modo naturale sui livelli lipidici nel sangue, ripristinando i valori ottimali di colesterolo e trigliceridi. La...
Nei cibi, i veri nemici del colesterolo sono i grassi saturi

Nei cibi, i veri nemici del colesterolo sono i grassi saturi

  Nel corso degli anni, abbiamo sentito molto su come mantenere il nostro livello di colesterolo entro livelli ottimali (Colesterolo totale inferiore a 200, HDL...
Carciofo: valido alleato contro il colesterolo e per la protezione del fegato

Carciofo: valido alleato contro il colesterolo e per la protezione del fegato

  Un recente studio ha dimostrato che il carciofo può essere uno strumento prezioso per combattere il colesterolo e non solo. Oggigiorno sembra esserci un farmaco...