PrendiTi a Cuore

I possibili rischi legati ad un ritmo irregolare del sonno

I possibili rischi legati ad un ritmo irregolare del sonno

Dormire bene è importantissimo per la nostra salute, lo sappiamo tutti, tuttavia riposare bene è difficile per molti a causa dei ritmi stressanti che...
Problemi cardiaci: la musica come medicina

Problemi cardiaci: la musica come medicina

Una nuova ricerca ha dimostrato che ascoltare musica per 30 minuti al giorno riduce l'ansia, il dolore e i successivi problemi cardiaci a chi...
Malattie cardiovascolari: Il colesterolo cattivo dovrebbe essere ridotto il più possibile

Malattie cardiovascolari: Il colesterolo cattivo dovrebbe essere ridotto il più possibile

Le nuove direttive europee, emanate dalla European Society of Cardiology, raccomandano di ridurre al massimo i livelli di colesterolo cattivo, in particolare nei pazienti...
L’importante ruolo delle statine nella prevenzione dell’aterosclerosi

L’importante ruolo delle statine nella prevenzione dell’aterosclerosi

Secondo uno studio effettuato su oltre 280.000 pazienti in Alberta, Canada, le statine, i farmaci più comunemente usati per abbassare il colesterolo, sono significativamente...
Come riconoscere un ictus

Come riconoscere un ictus

Un ictus può accadere a qualsiasi persona a qualsiasi età ma, secondo le statistiche, le donne di età compresa tra 18 e 40 anni...
Dieta, sonno e rischio cardiaco nelle donne: il legame

Dieta, sonno e rischio cardiaco nelle donne: il legame

Secondo un nuovo studio condotto da ricercatori della Columbia University, le donne che dormono male tendono a mangiare troppo e consumano una dieta di...
Che cos'è il grasso viscerale e perché è importante ridurlo

Che cos’è il grasso viscerale e perché è importante ridurlo

Il grasso viscerale è l'accumulo di grasso concentrato all'interno della cavità addominale e distribuita tra gli organi interni e il tronco. È più pericoloso...
Alcuni modi efficaci per prevenire gli ictus e sbarazzarsi di mal di testa

Alcuni modi efficaci per prevenire gli ictus e sbarazzarsi di mal di testa

Se soffri di sintomi come affaticamento, mal di testa costante o depressione, probabilmente hai un flusso sanguigno cerebrale scarso. Ci sono alcuni motivi per...
Il colesterolo nel neonato può prevedere la salute mentale del bambino

Il colesterolo nel neonato può prevedere la salute mentale del bambino

Secondo un nuovo studio i livelli di colesterolo "cattivo" e grassi nel sangue di un neonato possono prevedere in modo affidabile la salute psicologica...
Nuovo modo per curare i danni

Nuovo modo per curare i danni

Per le persone che sopravvivono a un infarto, i giorni immediatamente successivi all'evento sono fondamentali per la loro longevità e la guarigione a lungo...