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Alimentazione e Stili di vita

Panzanella per un cuore in salute

Panzanella per un cuore in salute

Hai fatto gli esami del sangue e valori del colesterolo sono un po’ sballati?

Sicuramente la prima cosa da fare è seguire un regime alimentare più salutare. (https://menocolesterolo.it/alimentazione-e-stili-di-vita/4-suggerimenti-per-mangiare-bene-con-il-colesterolo-alto/)

Dovrai rinunciare al burro, uova e altri alimenti gustosi di cui sei ghiotto. Ma vogliamo tirarti su di morale con una gustosa ricetta, del dietista Luca Borrelli, amica del tuo cuore:
La ricetta: https://www.dottoriesapori.it/ricette/a-tavola-con-il-dietista-la-panzanella-leggera/

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