Combattere il colesterolo alto: comincia dalla tavola

Combattere il colesterolo alto: comincia dalla tavola

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Quando sentiamo parlare di colesterolo, pensiamo che si accumuli nelle nostre arterie e contribuisca a problemi di salute a lungo termine, ma non è solo “cattivo”: è vitale per il funzionamento delle nostre cellule,per produrre vitamina D e alcuni ormoni.Per la maggior parte delle persone, mangiare una dieta sana ed equilibrata ed essere fisicamente attivi è sufficiente per mantenere sani i livelli di colesterolo.

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Integratori naturali: quali potrebbero essere gli effetti collaterali

Integratori naturali: quali potrebbero essere gli effetti collaterali

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Se sei preoccupato per il tuo livello di colesterolo e hai iniziato ad allenarti e a mangiare cibi più sani, potresti chiederti se assumere un integratore per abbassare il colesterolo possa aiutarti. Sebbene pochi prodotti naturali siano noti per migliorare i livelli di colesterolo, alcuni potrebbero essere utili. Con il vostro medico, considerate questi integratori e prodotti che migliorano il colesterolo valutando anche i possibili effetti collaterali.

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Malattie legate al colesterolo alto

Malattie legate al colesterolo alto

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Il colesterolo alto è associato ad un rischio elevato di malattie cardiovascolari. Ciò può includere la malattia coronarica, l’ictus e la malattia vascolare periferica. Il colesterolo alto è stato anche collegato al diabete e all’ipertensione. Per prevenire o gestire queste condizioni è importante consultare il proprio medico di famiglia e se necessario assumere integratori per prevenire l’aggravarsi della situazione. Nei casi di colesterolo troppo alto il medico ti consiglierà l’uso dei farmaci come le statine.

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I pericoli del colesterolo alto e del diabete

I pericoli del colesterolo alto e del diabete

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Diabete e colesterolo sono due condizioni altamente interconnesse e la medicina sta facendo sempre più chiarezza. Le due patologie presenti assieme aumentano significativamente la probabilità di un attacco di cuore o di ictus. Lo stretto legame tra questi due fattori di rischio significa quindi che se sei diabetico devi essere estremamente vigile sul controllo del colesterolo.

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Trigliceridi, LDL, HLD e colesterolo: facciamo chiarezza

Trigliceridi, LDL, HLD e colesterolo: facciamo chiarezza

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Il colesterolo totale è la quantità totale di colesterolo nel sangue. Il colesterolo totale comprende sia il colesterolo a bassa densità di lipoproteine (LDL, o “cattivo”) che le lipoproteine ad alta densità (HDL o “buono”). Il colesterolo è una sostanza cerosa e grassa che si trova in ogni cellula del corpo.

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I Primi passi per combattere colesterolo alto e diabete

I Primi passi per combattere colesterolo alto e diabete

Tempo di lettura: 2 minutiSe ti è stato diagnosticato sia il colesterolo alto che il diabete di tipo 2, potresti sentirti sopraffatto dalla prospettiva di cambiare la tua dieta. Dovresti sapere che c’è una notevole sovrapposizione su come mangiare con le due condizioni e che non è così difficile come potresti pensare.

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